Curso Black Belt Club

3 clases semanales de 45 minutos.

Horarios a elección.

Básicos.

Técnicas de golpes y defensas manuales.

Patadas.

21 grupos de patadas diferentes en 4 distancias.

Fórmula.

Movimientos que mejoran la concentración y la memorización.

Combinaciones de Sparring.

Aplicación segura de las técnicas aprendidas en clase.

Defensas personales.

Técnicas de defensa con tomas del cuerpo o de la ropa.

Defensas y ataques.

Aplicación de las técnicas con bloqueos aprendidas en clase.

Sparring de competencia.

Aplicación de las técnicas aprendidas con autocontrol y protectores.

Técnicas de rotura.

Mejora la confianza y desarrolla poder en las técnicas.

Armas.

Nunchaku, palo corto y manipulaciones y articulaciones.

Acondicionamiento físico.

Mayor fuerza muscular, flexibilidad y resistencia cardiovascular.

Descuento familiar.

33% de descuento para cada integrante de la familia.

Cinto especial.

Distintivo del curso. Cinta negra en el cinto.

Aprendizaje y duración.

12 meses con un nivel de aprendizaje mayor al del curso Básico.