Clases

En cada clase se entrena a cada alumno el área mental y el área física. Con el amplio programa que brinda la disciplina del Taekwondo STF, grandes y chicos pueden disfrutar de las clases sin perder la marcialidad en la misma. Aquí se desarrollan ejercicios físicos como práctica de patadas, flexiones de brazos, abdominales, resistencia aeróbica, rotura de tablas, estiramientos, sparring, etc. También para la parte mental se practican Fórmulas por rango, conocimiento general del taekwondo, etc. Los más chicos también disfrutan de unos minutos de algún juego elegido por ellos, lo cual mejora el ambiente de cada clase y el humor de cada alumno, demostrandoles así que con el duro entrenamiento se pueden lograr cosas buenas.

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Fecha Descripción
21/01/2012 Clase en la playa realizada para líderes el día 21 de Enero de 2012